Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

0

Saat asam lambung Anda naik, maka Anda harus memilih obat asam lambung yang tepat untuk mengatasinya. Asam lambung naik dapat terjadi karena adanya luka ataupun peradangan akibat pola makan yang tidak tepat. Hal tersebut akan mengakibatkan rasa nyeri, perih ataupun mual. Ini menjadi pemicu lambung memproduksi asam secara berlebihan bahkan saat tidur sekalipun. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda melakukan pencegahan untuk hal ini. Hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah asam lambung diantaranya yaitu:

  • Perbanyak konsumsi air yang masih hangat, setidaknya 1 gelas setelah bangun tidur.
  • Konsumsi buah semangka, pisang dan juga mentimun dapat menurunkan asam lambung.
  • Atur pola makan, sebaiknya makanlah sekitar 2 sampai 3 jam sebelum tidur.
  • Hindari menunda makan, sebisa mungkin memakan makanan dalam porsi yang sedikit tetapi sering.
  • Hindari memakan makanan pemicu asam lambung naik seperti cokelat, makanan pedas, tomat dan makanan asam lainnya, gorengan dan alkohol.
    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

Tetapi jika Anda sudah mengalami asam lambung naik, maka obat asam lambung yang dapat Anda pilih yaitu dengan cara berikut ini:

  1. Permen karet

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

Mengunyah permen karet sangat baik untuk menurunkan asam lambung Anda. Bukan karena kandungan yang ada dalam permen karet, tetapi karena pada saat Anda mengunyah permen karet Anda akan merangsang pelepasan air liur yang banyak. Hal inilah yang menjadi penyebab asam yang ada di lambung Anda menjadi menurun.

  1. Baking soda

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

Baking soda memiliki sifat basa yang dapat dimanfaatkan untuk mengurangi asam di lambung. Caranya cukup mudah, campurkanlah baking soda sebanyak 1 sendok dengan air 1 gelas.

  1. Lidah buaya

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

    Obat Asam Lambung dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

Lidah buaya juga merupakan salah satu tanaman yang dapat dijadikan obat penurun asam lambung. Lidah buaya ini berfungsi sebagai anti inflamasi yang ada didalam kerongkongan ataupun lambung. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi daging lidah buaya yang sudah dihaluskan sebanyak setengah gelas. Makanlah daging lidah buaya ini sebelum makan dan lakukan secara rutin.

Demikian yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi dan mengobati asam lambung. Jika asam lambung Anda naik, maka sebaiknya pilih obat asam lambung yang tepat agar dapat segera diatasi.

Share.

Leave A Reply

error: Content is protected !!
%d blogger menyukai ini: